いつまでも薬に頼りたくない…
40代女性(事務職)
症状
初診日:平成29年3月2日
- 喉の違和感
- 咳
平成28年の春ごろから眠れなくなり、喉に違和感が出る。喉が詰まった感じ。病院でマイスリー、デパスを処方される。薬で眠れる。
しかし、いつまでも薬に頼りたくないと思うようになる。鍼などの東洋医学の施術を10回以上、受けるも大きな変化がなかった。ネットで検索して当院へ来院する。
所見
【原因】
左腰椎の変位・眼精疲労
左側へ腰が傾く。一日中のパソコンでのデスクワークのため腰に負担が掛かる。
また、椅子に座位時脚を組んでいる。ずっとパソコンを見ているため、眼精疲労が著明。閉眼時も眼瞼が痙攣する。
脳疲労=不眠
左腰椎の変位にて背骨が左側に、脳が右側へ傾く。しかし、脳が傾くと正しい命令を体に送れなくなるので、脳が疲れる。
つまり、不眠の原因は、自分自身の体の軸(正中線)が大きく傾いて、脳が疲労した。
やがて、疲労が蓄積され喉に違和感を感じる。つまり、自分の体の楽な位置がわからなくなる。眠れない体になってしまった。
施術・経過
【根本原因の改善】腰・目
左腰椎の変位を改善する施術を行う。柔軟性も向上する。眼精疲労回復の施術も行う。2回の施術でスキーに行くほど体調が回復する。
左の腸腰筋に緊張が見られる。体調に波があるも、お正月以来3ヶ月ぶり会った妹さんに「お姉ちゃん、元気になったんじゃない?」と言われる。
春先は毎年体調が良くない。現時点では、眠剤なしでは眠られない。
セルフケア・生活習慣動作の改善
狙い:改善への意識を高める
- 椅子に座位時、脚組みをやめる
- コンタクトレンズの装用時間の短縮
- 眼精疲労回復のケア
- 前屈ストレッチ
- ウォーキング
まとめ
5回施術をした。結果的に、眠剤なしでは眠られない。ただし、体調が良い時が増えてきた。
スキーへ行ったり、仕事が早めに終わった時など、一つ手前の駅で降りて歩いたりしている。意識に変化が出てきたのは、体調が上向きである証拠。
眠剤を服用すると、脳を強制シャットダウンすることになるので、自然に眠りにつく様になるにはある程度の時間が必要である。
パソコン仕事での①眼精疲労(長時間のコンタクトの装用)と②腰椎の変位(座位での脚組み姿勢・座りっぱなし)により、脳疲労を起こし眠れなくなる。
そこで、睡眠薬を安易に使うと、体は眠れても脳が眠れない状態に陥る。結果として、ますます眠れなくなる。
薬が手放せなくなる悪循環に陥る前に、不眠の根本原因を改善すべきである。
運営者情報
初めまして!こばやし接骨院の院長、小林利忠です。
症状ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
「今、あなたはどんなことに悩んでますか?」
- 病院で検査をしても、よく分からない不調に悩んでいる
- 薬を飲まずに、良くなる方法を探している
- 私と同じ不調の人は良くなっているの?
- 同じような不調の人はいるの?
- 他院では思うような望んでいる効果が出てないけど、もし行ったら本当に良くなる?
- 自律神経を良くする専門整体院を探している
- もしかして私の不調は自律神経が原因なの?
- 私のような50年以上、不調でも対応してくれるの?
- たくさん病院にかかって、もうこれ以上どうしたらいいのか?わからないし、あきらめている…
当院へいらっしゃる方は、本当に様々な悩みを【複数】抱えています。
私は不調の原因がよく分からない症状をこれまで数多く診てきました。
一般的な院よりも経験数はケタ違いであります。良くなった人、また、良くならなかった人も多くいます。しかし、すべてが私の財産です。
だから、どんな悩み、どんな心配事も遠慮なく言ってください。安心して大丈夫です。
良くなる過程は人それぞれで、順調に良くなる場合もあれば、良くなったりその反対を何度も繰り返して、緩やかに改善することもあります。
または、10回施術しても・・・だったけど、11回目で劇的に変化することもあります。
人の体は不思議なもので「小さな宇宙」のように感じられます。
ただひとつだけ、はっきり言えることがあります。それは…、
「今どんなに不調でも、いつだってあなたの体は良くなりたいチャンスをずっと、ずっと待っている。」
これまで施術経験25年以上で自律神経に特化したオリジナル施術「The deep impact整体術」を生み出しました。
おかげさまで実績は口コミの数と内容が「証拠」だと思っています。ありがたい限りです。感謝です。
もし、あなたが不調を良くして元気になって「当たり前の日常を取り戻したい」と願うなら、私はあなたのチカラになれます。
絶対にあきらめないでくださいね^^
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校(夜間部)卒業
- 角谷接骨院(4年間修行)
- 医心堂染井整骨院(3年間分院長)
- あやせ駅前整形外科内科(3年間リハビリ主任)
- ティップネス吉祥寺(マシンジムトレーナー)
- フィットネスクラブ青山クエスト(パーソナルトレーナー)
- こばやし接骨院(平成21年3月開院)
- 柔道整復師(厚生労働大臣認定:国家資格者)
- 健康運動実践指導者(厚生労働省)
- 気導術(日本気導術学会)
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法(日本SAT調整法協会)
- 救急法(日本赤十字)
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
アクセス
〒177-0042 東京都練馬区下石神井2-35-10
西武新宿線【上井草駅】徒歩10分
(※下井草駅ではありません)
専用駐車場2台あり(当院ウラ)
当院手前:右折【新青梅街道より】→すぐ左手【駐車場有】
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