TOP：５っの原因が蓄積されると、

良くなる力【自然治癒力】が弱まる→不調を「跳ね返す力」が低下する。

また、近年の気候は寒暖差や低気圧などの変動が激しいです。さらに、疲れや不安【仕事、家事、育児、介護、人間関係など】が自律神経の不調に拍車を掛けています。

つまり、あなたの心と体は「ストレス耐性の許容量」を超えてしまったのです。