- 夏も手足が冷たくて困っている
- 季節の変わり目になると必ず風邪を引く
- 足が冷たくて靴下を履かないと、夜眠れない
- 冬になると、しもやけに悩んでいる
- お風呂に入っても、体が温まらない
- 汗をかかなくて悩んでいる
冷え症の原因は、自律神経の不調です。今、私たちは仕事でも一日中座りっ放しで、体を動かす量が減っています。
駅でも、必ずエスカレーターが付いています。活動量が減ると、体温を上げるスイッチが入りづらくなります。
つまり、エネルギーを使わなくても生活ができると脳が誤解をします。
筋肉はエンジンです。エンジンを必要以上使わない方が、体は楽です。
でも、体を動かして、筋肉を使って、エネルギーを消費して、体温を上げないと健康は保てません。
冷えは、万病の元です。体が冷えると、細胞の働きが悪くなり、思わぬ、不調を招くことがあるからです。
血液の流れが健康の源だからです。
身体改善スペシャリスト 小林利忠
①筋肉緊張↑・関節可動域↓
筋肉が緊張して固くなると、関節の動く範囲が狭くなります。筋肉は身体のエンジンだから、新陳代謝が落ちて自律神経が乱れます。
つまり、体力が落ちるので疲れやすく、また不調が溜まり回復しない身体に陥ります。
②内臓疲労
内臓も筋肉からできています。疲れると内臓は下がります。やがて首や肩、背中や腰が痛い、こるなど体表面に症状が出ます。
内臓はすべて自律神経がコントロールしています。なかなか良くならない不調は内臓のSOSサインです。
③気の流れの乱れ
私たちには「気」が流れています。元気な人は輝いて見えます。元気の気であふれているからです。
気の流れが乱れると深い呼吸ができません。呼吸が口パクになるので、酸素不足になり血行不良になります。
気がキチンと流れなくなると「不調を跳ね返す力」が無くなり、元気の気が消えてしまいます。
④脳脊髄液の滞り
脳と脊髄が自律神経の大元です。脳脊髄液が脳と脊髄を栄養しています。実は脳も呼吸しています。
脳脊髄液が滞ると脳に「違和感」を覚えるような感覚になります。「本来の自分」が分からなくなります。
⑤眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】
眼精疲労【眼瞼痙攣】は単なる疲れ目ではなく脳疲労です。寝てる時もまばたきをしているので脳は休まっていません。
「24時間」自律神経がONになります。眼瞼痙攣は自覚症状がない場合がほとんどです。
自律神経が乱れると…
交感神経↓【免疫力低下】
- 頭痛
- 血圧不安定症
- 高血圧症
- 喉の違和感
- 不眠症
- 動悸
- 息切れ
- 便秘
- 食欲不振など
副交感神経↓【アレルギー・メンタル低下】
- めまい
- ふらつき
- 頭痛
- アトピー
- 湿疹
- 気管支喘息
- 倦怠感
- 疲労感
- 意欲低下など
５っの外的ストレス
- 人間関係
- 気温差・気圧の変動
- 添加物・砂糖の過剰摂取
- 悪い姿勢【長時間：座位】
- 電子機器・電磁波
５つの外的ストレスが加わる→耐性ストレスの許容量をオーバー
- 筋肉緊張・関節可動域減少
- 内臓の疲労
- 気の流れの乱れ
- 脳脊髄液の滞り
- 眼瞼痙攣【＝脳疲労】
自律神経が乱れて不調になったのは、上記５つと外的ストレス【人間関係・気温差・添加物や砂糖の過剰摂取・悪い姿勢・電子機器、電磁波】も積み重なった結果です。
確かに痛いところをマッサージすると、その時は楽になります。鎮痛剤も服用すれば軽減します。
でも、時間が経つとまた元の状態に戻ったり、薬が以前ほどの効果を感じられなくなるのは、どうしてだと思いますか？
答えは簡単です。
不調の根本原因にアプローチしていないからです。
世界で唯一の施術法
The deep impact整体術®
整体の源流、日本古来の整体術「山本操法」と気の流れを整える「気導術」を組み合わせています。
人間構造学、運動力学からの視点も併せてあなたの心と体を「真の健康」に導く当院独自の門外不出の整体術です。
骨格と骨盤を調整して筋肉と関節のあそびを作る
骨格と骨盤を整えて、体にあそびを１mm作ります。筋肉と関節の動きが良くなり自律神経が活性されます。
内臓【胃・大腸・小腸・肝臓・胆嚢・脾臓・膵臓・心臓】を整える
内臓は血液の塊なので血行が良くなると、自律神経の働きが「ぐぐっと」２段飛ばしで高まります。
気の流れを整える
気の流れを整えると、風通しの良い身体になるので深い呼吸ができます。自然に呼吸ができると、身体の緊張が取れます。
脳脊髄液の流れを整える
脳脊髄液の流れを促すと脳が「キチン」と呼吸して、身体全体が暖かくなって、自律神経の不調が改善されます。
眼瞼【まぶた】痙攣を整える
いよいよ自律神経が大きく乱れると、起きる現象が過剰なまばたき【眼瞼痙攣】です。
もちろん眼を潤すために、まばたきは必要です。しかし、眼瞼痙攣【眼精疲労＝脳疲労】は自律神経の乱れの警告です。
施術動画（一例）
※首を無理やり曲げて「ボキボキ、バキバキ」鳴らすような乱暴な施術はしません。ご安心ください。
他とは口コミの内容が圧倒的に違う【証拠あり↓】
当院の施術が合わない方
- 長年メンタルな不調も抱えている方
- 良くなろうと前向きなお気持ちが持てない方
一つでも該当する方は、大変申し訳ございませんが施術をご遠慮させていただきます。
病院では自律神経失調症、不安神経症と言われ薬を毎日飲んでいました…。
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
のどが詰まって息がしにくい、めまいと手のシビレ、首がいつも痛くて寝ても寝ても眠たかったです。
病院では自律神経失調症、不安神経症などと言われ、毎日薬を飲んでいました。
何より当たり前に日常生活が送れなくなってしまったことが、もどかしかったです。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
首の痛みやだるさが1回の施術で抜けて驚きました。２〜３週間で薬の量が劇的に減り、仕事中の眠気が全く無くなりました。
良くなっていく過程で新たな別の症状が出て、不安になった時も「良くなるから大丈夫ですよ」といつも声を掛けて下さいました。
今では症状の全く出ない生活が送れるようになっています。本当にありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。
I.Sさん中野区在住：30代WEBデザイナー
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
めまいも動悸もかなり良くなりました！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
めまいがひどく、動悸がする状態でした。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
めまいと動悸もかなり良くなりました。全体的にからだの調子が良くなりました。ありがとうございました。
K.Fさん 練馬区 ３９歳 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
電車や車に乗ると不安でパニックでしたが、今では海外旅行に行けます！
当院で施術を受ける前はどのような状態でしたか？
電車や車の移動の際、すぐにその場から出られる環境でないと、不安でドキドキしたり頭痛がひどくなったり目も痛くなり吐き気もありました。
そして、不安が広がると呼吸が浅くなり、さらにパニックになるので安定剤をいつもお守りにして持ち歩いていました。
当院で施術を受けた後のご感想をお聞かせください
初めての施術で頭痛の原因や体の歪みを取る姿勢などを教えてもらいました。１回目の施術で頭や肩が軽くなったので驚き嬉しかったです。
「良くなります」と言っていただいたのもとても心強かったです。日頃の生活で自分の姿勢を意識するようになりました。
目標だった海外旅行にも行けるようになり、自分でも信じられないくらい不安なく行く事が出来ました。嬉しかったです。これからも姿勢に気をつけます。ありがとうございました。
かおりさん埼玉県在住：30代幼稚園教諭
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
病院で検査をしてもよく分からない不調に悩んでいる方に、共通した原因があります。
それは自律神経の乱れです。
自律神経の不調は体からの赤信号のサインです。本来なら青信号点滅、または黄色信号で不調のサインに気が付くはです。
今振り返ってみると自律神経の不調になる前に、何らかのサインが体に出ていたと思います。
例えば、季節の変わり目なると決まってギックリ腰をする。または、右の首の寝違えをよくするなど…。
仕事や育児、介護などに忙しくつい無理を通して頑張り過ぎた結果、自律神経が乱れてしまったのです。
私は乱れた自律神経の根本原因を見つけて、あなたの体にある良くなるスイッチを入れ、根本解決へ導きます。
ご存知のように自律神経の不調といっても症状は人それぞれです。
喉がつまる。胸が苦しい。緊張が強い。不安がある。やる気が出ない。耳がこもる。めまいがする。
朝起きると頭が痛い。目がチカチカする。すぐお腹を下す。眠れない。急行電車に乗れない…など。
私はこれまで数多くの自律神経失調症の方を施術してきました。練馬区では当院が元祖、自律神経失調症「専門」です。
不調が改善されたクチコミがあります【※2021年10月現在：200件以上】お客様の良くなった声こそ何よりの証拠だと自負しています。
もし今、あなたが「調子が良くないのは自律神経の乱れが原因？」と思うのなら、健康のプロの手を借りて元気になりませんか？
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
こばやし接骨院 院長 小林利忠
- 花田学園 日本柔道整復専門学校（夜間部）卒業
- 角谷接骨院（４年間修行）
- 医心堂染井整骨院（３年間分院長）
- あやせ駅前整形外科内科（３年間リハビリ主任）
- ティップネス吉祥寺（マシンジムトレーナー）
- フィットネスクラブ青山クエスト（パーソナルトレーナー）
- こばやし接骨院（平成２１年３月開院）
- 柔道整復師（厚生労働大臣認定：国家資格者）
- 健康運動実践指導者（厚生労働省）
- 気導術（日本気導術学会）
- 山本操法伝承協会認定
- SAT調整法（日本SAT調整法協会）
- 救急法（日本赤十字）
- ケトジェニックダイエットアドバイザー
駐車場2台あり【当院すぐ裏】
当院手前を右折→すぐ左側（新青梅街道より）
お連れ様へ：お願い
院内外はこんな感じ↓
写真は左右にスライドできます
清潔感が溢れる空間♪
清掃は徹底してます。ベッド４台で施術時はカーテンで仕切ります。こちらで着替えもできます。また、ベッド１台分間隔を開けて施術します。
待合室♪
早めに来院されても、こちらでゆっくりお待ちいただけます。お連れの方や親御さんはこちらでお待ちください。
お手洗い♪
待合室の奥にあります。お気軽にご利用くださいませ。
アロマで院内をディフューズ♪
100％天然のエッセンシャルオイルで施術効果アップが期待できます。来院される方の症状に合わせてオイルをブレンドしています。
駐車場２台有り♪
当院すぐ裏【新青梅街道から当院手前を右折→すぐ左側】車通りが少ないので時間を掛けてゆっくり停められます。
女性受付スタッフ常駐♪
初めての方でもご安心くださいね
小学生でもわかる説明をします
自分の体の状態がわかると、改善に向けてモチベーションが持てます
今日寝て明日起きられるようになります
【施術の特徴】眠れるようになります＝ググッと回復へ
当院です
平成21年3月2日に開院しました
どこに行っても良くならない方はうちに来て！
病院で検査した、整体、整骨院、鍼灸にも行ったけど思ったように改善しない人はお任せください
よくある質問
Q.施術は痛くないですか？
A.恐怖を感じるような無理やりバキバキ、ボキボキ曲げるような乱暴な施術はしません。ご安心ください。
なお、施術の性質上、痛みを感じることもありますが、回数を重ねると嘘のように感じなくなります。
Q.どんな施術ですか？
A.私は治しません。あなたが本来持つ「自然治癒力」を引き出して、健康にします。人間の生命力、エネルギーがどんどん溢れ出て自然と元気になります。
施術はあなたの体を押したり、伸ばしたり、軽く叩いたりします。針やお灸はいたしません。あなたと二人で主体的になって良くする施術です。
Q.本当に5回で良くなりますか？
A.自律神経の不調が起因している症状であれば、改善の可能性は高いです。
ただし、薬を長期間または多種、服用の場合や症状が深い場合、それ以上の回数と期間が掛かります。（※メンタルの不調も合併している方の施術はご遠慮させていただきます）
早期改善のポイントは、小さな良い変化を見つけようとして、通院することです。すると、自分では気が付かないうちに、回復へのスピードがアップします。
後で振り返ってみると、良くなったり、そうでなかったりを繰り返して、緩やかな登り坂を進んでいるような改善過程が見えます。
Q.電気治療はありますか？
A.苦手な方にはやりません。私からお尋ねしますので、遠慮なくお申し出ください。妊娠中（疑い有り）、ペースメーカー、体内に金属がある方は控えます。
お電話ありがとうございます、
こばやし接骨院でございます。